KUNTOUTTAVA SENIORIKUNTOSALI
Redlandsissa sijaitseva Finlandia Villagen kuntouttava Finngym-kuntosali on varusteltu suomalaisilla, erityisesti ikääntyneille suunnitelluilla uusimmilla HUR-kuntosalilaitteilla.
Finngym-kuntosalin toimintaa ohjaa kuntoutukseen tähtäävä kuntouttavan hoidon eetos. Finngym käyttää maailmanlaajuisesti johtavaa HUR-teknologiaa Helsinki-hyvinvointiohjelmassaan, jonka suurin tarjoaja se Australiassa on.
Finngym-kuntosali on avoinna seniori-ikäisille. Alla on lisätietoa ohjelmasta ja siitä, miten voit tulla mukaan ja kokea Helsinki-ohjelman mullistavat tulokset. Odotamme innolla näkevämme sinut siellä pian!
Helsinki-ohjelma
- HUR-erityislaitteisto
- HUR-akkreditoitu valmentaja
- Älykorttiteknologia
- Yksilöllisesti räätälöity ohjelma
HUR-teknologia
HUR (Helsinki University Research, eli Helsingin yliopiston tutkimus) sai alkunsa yliopiston tutkimusaloitteesta ja edelleenkin sen kumppaneina on monia ikääntymisen syitä ja vaikutusta tutkivia yliopistoja kaikkialla maailmassa.
- paineilmavastus-teknologia on mukava käyttää, aloitusvastus on nollassa ja sitä voi säätää portaattomasti
- siirtyminen laitteisiin ja niistä pois on helppoa, samoin laitteen säätäminen käytön aikana
- kuntoutus, vahvuus- ja voimaharjoittelu onnistuu yhdellä laitteella
- hiljainen, turvallinen ja helppokäyttöinen laite sopii kaikille asukkaille kyvyistä riippumatta
- alansa kehittynein tietokoneohjattu älykorttiteknologia
Pääkohdat
- Keskivartalon vahvistuminen
- Parantunut tasapaino
- Liikkumisen helpottuminen
- Emotionaalisen hyvinvoinnin paraneminen
- Uudelleen saavutettu itsenäisyys
Todistetut tulokset
Näin se toimii:
Finngym-kuntosalin Helsinki-hyvinvointiohjelman voi aloittaa kolmella helpolla askeleella:
- Hae oma infopakettisi kuntosaliltamme ja täytä lomake. Tämä on helppoa ja vie aikaa vain muutaman minuutin!
- Kokenut liikuntafysiologimme tekee sinulle kokonaisvaltaisen kuntoarvioinnin, jonka perusteella hän rakentaa sinulle henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman. Saat käyttöösi henkilökohtaisen älykortin perustuen omaan harjoitussuunnitelmaasi.
- Aloita harjoittelu! Älykortin avulla ystävällinen henkilökuntamme voi seurata kehitystäsi ja muokata ohjelmaasi kehitystasosi mukaan.
Koulutetut ja kokeneet fysioterapia-avustajamme ovat aina paikalla vastaamassa kysymyksiisi ja auttamassa laitteiden kanssa ja valvomassa kuntosalia. Voit lähestyä heitä rohkeasti, jos on kysyttävää tai joku huolettaa.
Älykorttiteknologia (Smart Card)
Hinta:
Saatamme pystyä auttamaan erilaisissa rahoitusvaihtoehdoissa tarpeistasi riippuen. Kysy henkilökunnalta, millaista rahoitusta voisit saada, jotta voisit hyödyntää ainutlaatuista kuntouttavaa kuntosaliamme Redlandsissa.
Kuntosali on avoinna:
Kuntosalimme on avoinna maanantaista perjantaihin klo 7.30-16. Kysy henkilökunnalta vapaita aikoja, sillä kuntosalille on varattava aika.
Soita ja varaa aika numerosta 07 3829 4800.
Suosituksia:
Ruth – Thornlands “paransi liikuntakykyäni paljon”
John – Victoria Point “hämmästyttäviä tuloksia”